Das 15-Minuten-Programm für weniger Stress und mehr Energie

Name: Das 15-Minuten-Programm für weniger Stress und mehr Energie
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€ 20,00

Erreiche mehr Fokus, Ruhe und Produktivität in nur 15 Minuten täglich! Dieses kompakte Programm vereint effektive Entspannungs-Techniken, bewährte Zeitmanagement-Strategien und Mind Reset Übungen für deinen schnellen Erfolg. Mit dem Zeitmanagement-Journal behältst du immer den Überblick und kannst deine Prioritäten smart setzen. Exklusives Bonusmaterial: Dein persönliches 18-seitiges Journal als E-Booklet, um deine Fortschritte zu verfolgen und deine Ziele fokussiert zu erreichen. Starte jetzt – für mehr Balance und Effizienz in deinem Alltag!

Category: Audiothek

Tags: Meditation

Beschreibung
Zusätzliche Informationen

Beschreibung

Erreiche mehr Fokus, Ruhe und Produktivität – in nur 15 Minuten täglich!
Dieses kompakte Programm vereint effektive Entspannungstechniken, erprobte Zeitmanagement-Strategien und gezielte Mind-Reset-Übungen – für schnellen Erfolg und nachhaltige Balance in deinem Alltag.

✨ Neu dabei: Eine geführte Meditation im Audioformat, die du jederzeit anhören kannst – perfekt für deine kurze mentale Auszeit zwischendurch.

Zusätzlich erhältst du dein persönliches 18-seitiges Zeitmanagement-Journal als E-Booklet:
Setze klare Prioritäten, behalte den Überblick und halte deine Fortschritte fest – Tag für Tag.

Ideal, wenn du…
… oft zwischen To-do-Listen, Meetings & innerem Druck pendelst
… dir mehr Ruhe & Fokus wünschst – ohne stundenlange Routinen
… Klarheit, Leichtigkeit und gezielte Selbstfürsorge in deinen Alltag bringen willst

Starte jetzt – für mehr Gelassenheit, Klarheit und Effizienz in deinem Alltag!

Zusätzliche Informationen

15 Minuten Reset	Dieses Programm wurde speziell entwickelt, um dir in nur wenigen Minuten täglich zu mehr Fokus, Klarheit und Produktivität zu verhelfen. Egal, ob du gerade durch stressige Phasen gehst oder deine Zeit besser managen möchtest – mit unseren praxisorientierten Techniken kannst du direkt loslegen und deine Ziele effizient erreichen. Perfekt für alle, die schnell und nachhaltig mehr Balance in ihren Alltag bringen möchten.
Geführte Meditation mp3	Eine geführte Meditation zur inneren Ruhe (ca. 15 Minuten) für sofortige Entspannung und Stressabbau.
Inklusive	Dein 18-seitiges E-Journal zum Ausrucken & Ausfüllen, Reflektieren & Dranbleiben